Ohrspa & Kopfmassage
Kurzbeschreibung: Sanfte Ohr- und Kopfmassage zur Lösung von Verspannungen, Förderung der Durchblutung und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Wirkung
- Reduziert Verspannungen in Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich.
- Verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und kann Haarwachstum unterstützen.
- Stimuliert Ohr-Reflexzonen, was sich positiv auf den gesamten Organismus auswirken kann.
- Hilft bei Kopfschmerzen, innerer Unruhe und Einschlafproblemen.
- Vermittelt ein Gefühl tiefer Entspannung und Klarheit.
Ablauf
- Begrüßung & kurzer Anamnesebogen (z. B. Kopf- oder Ohrbeschwerden, Allergien).
- Sanfte Reinigung der Ohrmuscheln mit warmen Tüchern oder mildem Öl.
- Feine Druckpunktstimulation an den Ohren (Reflexzonen-Technik).
- Kopfmassage: kreisende und streichende Bewegungen über Schläfen, Stirn und Kopfhaut.
- Ausklang mit Nackenmassage und kurzen Ruhephase (optional mit beruhigender Musik oder Aroma).
Optional
Aromatherapie (z. B. Lavendel), leichter Kräuterbalsam oder scalp oil — je nach Wunsch und Verträglichkeit.
Kontraindikationen
Nicht empfohlen bei akuten Ohrentzündungen, offenen Wunden an Kopf/Ohr, starken Bluterkrankungen oder akuten neurologischen Symptomen. Bei Unsicherheit: ärztliche Rücksprache.
Kurz: Für wen?
Ideal für Menschen mit Verspannungen, Kopfschmerzen, Stress oder einfach dem Wunsch nach tiefer Entspannung.
Hinweis
Vor Behandlung informieren, falls du schwanger bist, Blutverdünner nimmst oder andere gesundheitliche Einschränkungen hast.